Abdos-fessiers
Cours très varié qui met l’accent sur le renforcement musculaire du tronc et des membres inférieurs, plus particulièrement : les abdominaux, les cuisses et les fessiers. Ce cours peut facilement être adapté à tous les niveaux de condition physique.
Horaire et tarifs
- Mercredi de 16 h 30 à 17 h 20
- 25 septembre au 4 décembre 2024
- Tarif pour les personnes étudiantes de l’UQAR: 55 $ + tx
- Tarif pour les personnes employées et retraitées de l’UQAR : 82,50 $ + tx
- Tarif pour les personnes diplômées, étudiantes externes, conjointes d’employé.es et 60 ans et + : 93,51 $ + tx
- Tarif pour la population de Lévis: 102 $ + tx
Votre monitrice
Marie-Philip
Diplômée en kinésiologie, Marie-Philip transmet sa passion pour l’activité physique et les saines habitudes de vie depuis plus de 10 ans. C’est toujours dans la bonne humeur qu’elle vous propose des entraînements structurés, sécuritaires, progressifs et efficaces!