Vélo-muscu

Vous souhaitez améliorer votre condition physique de manière globale? Ce sport combien à la fois les exercices cardiovasculaires et la musculation. Le meilleur des deux mondes!

Horaire et tarifs

  • Mercredi de 17 h 30 à 18 h 20
  • À partir du 14 avril
  • Tarif pour les personnes étudiantes de l’UQAR: 55 $ + tx
  • Tarif pour les personnes employées et retraitées de l’UQAR : 82,50 $ + tx
  • Tarif pour les personnes diplômées, étudiantes externes, conjointes d’employé.es et 60 ans et + : 93,51 $ + tx
  • Tarif pour la population de Lévis: 102 $ + tx
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Votre monitrice

Stéphanie

Stéphanie est instructrice de cours en groupe depuis bientôt 20 ans. Passionnée, elle a ouvert son propre centre en 2019 où elle propose différents types d’entraînement dont elle est certifiée tels que le cardio-vélo, le CrossFit, le TRX, le Pound, le Yoga Balles, le Barre yoga et le Buti Yoga. Elle saura vous guider à chaque séance de cardio-vélo par son dynamisme, son humanité et son authentique façon d’enseigner. Bouger avec elle est unique et ses cours se font dans le plaisir.