Body Fit
Une multitude de mouvements musculaires seront exécutés simultanément par les participantes et participants et la fatigue musculaire ainsi provoquée permettra une excellente dépense énergétique, une augmentation de la force et de l’endurance musculaire. Profitez de l’énergie du groupe pour vous dépasser.
Horaire et tarifs
- Jeudi 12 h 20 à 13 h
Un cours est offert le 17 avril.
L’offre de cours est conditionnelle à un nombre minimum d’inscriptions.
- Tarif pour les personnes étudiantes de l’UQAR : 5 $ + tx
- Tarif pour les personnes employées ou retraitées de l’UQAR : 7,50 $ + tx
- Tarif pour les personnes diplômées de l’UQAR et les personnes de 60 ans et plus : 8,50 $ + tx
- Tarif corporatif : 8,50 $ + tx
- Tarif pour la population en général : 10 $ + tx
Votre monitrice
Émilie Ringuet
Avec son énergie inépuisable, Emilie est convaincue que le plaisir est la clé de la réussite sportive. Depuis plus de dix ans, elle anime des cours de groupe où son enthousiasme contagieux dynamise les troupes ! Peu importe votre niveau de forme physique, ses cours sont conçus pour vous faire progresser tout en offrant un moment agréable. Son unique exigence ? Votre sourire !